Вітаміни для серця і судин
Хвороби серцево-судинної системи займають чільні ролі серед інших захворювань людини по втраті працездатності, смертності та отриманню інвалідність. Що до цього призводить? В першу чергу, неправильний спосіб життя - часті стреси, гіподинамія, некоректне харчування. Ми часто погоджуємося на понаднормову роботу, ніж піддаємо свій організм сильного стресу. Не враховуємо, що нестача сну і сильні навантаження можуть нашкодити безцінному "мотору" нашого організму - серця. Адже воно може просто-напросто не дочекатися поліпшення ситуації на Вашій роботі, і в одну мить відмовити, якщо його грамотно не підтримувати.
Причини, що провокують розвиток хвороб серця:
- спадковий фактор;
- малорухливий спосіб життя;
- куріння, часте вживання алкоголю;
- зайву вагу;
- схильність до підвищення артеріального тиску;
- нестача вітамінів і мікроелементів.
Статті за темою "Вітаміни для серця і судин"
Оцініть, будь ласка статтю