Синдром сухості ока, або пісок в очах

Як правило, у великій кількості випадків відчуття піску в очах викликане порушенням у виробки «захисного екрана» очі - слізної плівки. Слізна плівка - це шар на рогівці, що складається з води і поживних речовин. Слізна плівка змащує очне яблуко і забезпечує очам відчуття комфорту. Якщо ця природна змазка, що захищає око від проникнення від бактерій та інфекцій і вимиває з ока чужорідні тіла, виробляється в недостатній кількості, то виникає відчуття сухості і піску в очах.

Причиною синдрому сухості очей можу бути: перенапруження очей (тривале читання, робота на комп'ютері без перерв), сухе повітря в приміщенні, носіння контактних лінз, неправильне харчування (нестача вітамінів), забрудненість повітря (пилові приміщення, пил у вітряну погоду) та ін.




Сухість очей у жінок може бути викликана відбуваються в організмі гормональними перебудовами.

Щоб вам не здавалося, що у ваші очі ніби піску насипали, намагайтеся знижувати негативний вплив факторів, що провокують сухість очей. Працюючи на комп'ютері, періодично відволікайтеся і розминайте очні м'язи. Намагайтеся у вітряну погоду носити сонцезахисні окуляри, які завадять пилу і бруду створити відчуття піску в ваших очах. Якщо носите лінзи, дотримуйте інструкції по догляду за ними і слідкуйте за терміном їх придатності. Полегшити виник дискомфорт в очах допоможуть очні краплі.

Запалення

Найчастіше відчуття піску в очах виникає через запалення слизової оболонки ока - кон'юнктиви. Запалення може бути викликане алергічною реакцією або ж вірусними і бактеріальними інфекціями. Впорається з кон'юнктивітом, що з'явилися через контакт з алергеном, допоможуть антигістамінні препарати. Для лікування бактеріальних кон'юнктивітів застосовують гелі та мазі, до складу яких входять антибіотики. Ефективним засобом лікування кон'юнктивіту є очні краплі.

Відчуття піску в очах також може бути пов'язано з блефаритом. Причини появи цієї недуги не завжди офтальмологічні: він може виникнути через неправильне харчування та авітамінозу, зовнішніх умов (пил, дим, вітер). При блефариті відчуття піску в очах поєднується із запаленням повік (набряклість і тяжкість століття).

Побічний ефект лікарських препаратів

Якщо вас постійно турбує відчуття піску в очах, а ви при цьому приймаєте якісь лікарські препарати, зверніть увагу на інструкцію із застосування ліків. Як правило, побічні ефекти в ній прописані. Викликати відчуття піску в очах можуть навіть «невинні» на перший погляд ліки, від яких люди очікують зовсім інших побічних ефектів. Наприклад, мало хто вирішить списати відчуття піску в очах на контрацептиви, адже від них очікують інших негативних наслідків (набору ваги, яке хвилює практично кожну жінку). У той час як контрацептиви можуть вплинути на якісний склад слізної плівки.

У виникненні дискомфорту через відчуття піску в очах можуть бути винні й інші групи ліків: наприклад, діуретики (сечогінні), оскільки вони виводять рідину з організму, а до складу слізної плівки входить вода.