Фрукторіанства
Фрукторіанства - це унікальний спосіб харчування, який полягає в поїданні сирих фруктів і овочів. Сироїдіння, як ще називають фрукторіансво, виключає з щоденного раціону м'ясо, рибу, а також білки, навіть які знаходяться в горіхах, бобових і насінні злакових.
У чому користь фрукторіанства
Що дає відмову від звичної для нас їжі? По-перше, здоров'я. Тільки натуральні сирі фрукти і овочі дійсно дають енергію і відчуття легкості. Особливо на сироїдіння слід звернути увагу тим людям, які страждають від хронічних захворювань. Саме з їжею в організм потрапляє близько 70% всіх токсинів.
Чому потрібно виключити з раціону білок? Білок провокує в кишечнику людини процеси гниття, а також підвищене навантаження на печінку та імунну систему. Виключивши продукти з високим вмістом білка, можна відчути силу природного імунітету.