Апельсинова дієта очима тренера

Апельсинова дієта і фітнесЗнаєте, яких клієнток не люблять професіонали фітнесу? Зовсім не тих, які займаються в півноги або постійно ниють на тренуваннях, їх-то грамотний тренер зуміє надихнути на досягнення результату. Найстрашніший людина - цілеспрямована дама, із завзятістю, гідною самурая 16-го століття, що поїдає одні овочі-фрукти, і пропадає годинами у фітнес-центрі.

Переконати таку людину майже неможливо. Рано чи пізно, дівчина отримує зовсім божественну фігуру і далеко не казкове здоров'я.

    Апельсинова дієта, що стала популярною останнім часом, є не кращим раціоном для любительки фітнесу. Чому? Давайте розглянемо докладно.

Правила апельсинової дієти для схуднення

Нагадаємо меню дієти для схуднення з цитрусовими фруктами:


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!