Сироїдіння: користь чи шкода

Сироїдіння: користь чи шкода

Сироїдіння - дієта, яка передбачає вживання тільки рослинних і молочних продуктів в сирому вигляді, тобто не пройшли теплову обробку.
По суті, сироїдіння - одна з форм вегетаріанства.

Ідеологія сироїдіння заснована на тому, що сира рослинна їжа містить енергію сонця, яку рослина накопичило за час росту. А при тепловій обробці ця енергія руйнується.

Сироїдіння вибирають ті, хто прагне до здоров'я.
Також однією з причин, по якій люди вибрали сироїдіння - є бажання схуднути.


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!