Скандинавська ходьба - вид спорту, доступний кожному

Скандинавська ходьба

Скандинавська ходьба (північна, фінська ходьба) - оригінальна різновид фітнесу, що прийшла до нас з Фінляндії. Сьогодні в європейських країнах для прихильників ходьби такого виду створюються спеціальні клуби, працюють магазини, в яких продається весь необхідний інвентар для цього виду спорту.

Користь скандинавської ходьби

Фінської ходьбою можуть займатися абсолютно все, адже такі тренування просто необхідні організму, і неважливо, якого ви статі, скільки вам років і який у вас рівень фізичної підготовки.


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!