Лікування акне в домашніх умовах

Акне - проблема не тільки підлітків. Звичайно, рясне утворення прищиків найчастіше відбувається на обличчі у людей у віці 12-18 років, але й пізніше ця неприємна проблема може не зникати з вашої шкіри. Зневірятися не варто, оскільки в будь-якому віці навіть у домашніх умовах можна провести ефективне лікування акне, яке допоможе зробити шкіру гладкою і свіжою.

"

Причини появи на шкірі

Акне формується на шкірі через збільшеного рівня секреції сальних залоз. Але чому ж порушується процес виділення з клітини і з'являються прищики? Цьому є декілька пояснень:

  • виникнення акне є спадковим - генетичні фактори сильно впливають на рівень секреції себума і, якщо ваші батьки страждали від такої проблеми, як вугрі, швидше за все, вона буде докучати і вам;
  • акне має тісний зв'язок з статевими гормонами - їх дисбаланс, який особливо сильний в період статевого дозрівання, провокує появу прищіков;
  • акне з'являється через проблеми з травленням і харчуванням - стан нашої шкіри є показником того, в якому стані травна система, і наскільки добре ми харчуємося. Вугрі дуже часто виникає як наслідок захворювань органів травлення, ожиріння, надмірного вживання шкідливої їжі, недостатньої кількості вітамінів в раціоні тощо.;
  • акне є результатом зниження імунітету - дуже часто стрес, перевтома, хвороби стають появою прищиків на обличчі, які не проходять навіть, коли ці фактори відступають.

Зазвичай освіту акне в різного ступеня вираженості в серйозну проблему не переростає. Це не захворювання, а стан шкіри, яке при правильному догляді в домашніх умовах проходить, не залишаючи слідів і не викликаючи ускладнень.

Маски проти акне

Маски - одне з найнеобхідніших засобів для шкіри, на якій є такі проблеми, як вугрової висип. Вони очистять вашу шкіру і пори, будуть живити вітамінами, дезінфікувати і підтримувати баланс. Робити одну з обраних вами масок потрібно тільки 2 раз на 7 днів, оскільки більш часто її використання може порушити природні функції вашої шкіри. Перед застосуванням обов'язково перевірте маску на аллергичность, просто нанесіть її на зап'ясті: у вас не повинно бути сильного свербежу або почервоніння.


Якщо у вас на обличчі є акне, вам підійдуть для лікування такі домашні маски:

  • часникова маска - 10 зубчиків часнику подрібніть в кашку. Нанесіть тонким шаром, уникаючи тільки області навколо ваших очей. Залиште її хвилин на 15, а потім змийте водою і обов'язково нанесіть крем;
  • з висівками - Висівки і воду змішайте, щоб вийшла кашка, додайте до суміші 3 г соди і нанесіть на ваше обличчя. На шкірі маска повинна бути хвилин 15. Змивайте розчином з 8 частин фільтрованої води і 1 частини оцту (яблучного) ;
  • арахісова - 25 г арахісового масла змішайте з такою ж кількістю соку лимона, нанесіть суміш на ваше обличчя. Залиште хвилин на 15 і змийте теплою очищеної водою;
  • мигдальна - Замочіть 4 шт. мигдалевого горіха у воді на 2 години, потім подрібніть його блендером або на м'ясорубці і додайте до отриманої кашки 400 мл молока, капсулу вітаміну А і 15 мл соку апельсина. Наносити дану маску при акне слід хвилин на 15, а змивати звичайною теплою водою;
  • трав'яна - Суміш сушених трав (наприклад, чистотілу, календули, ромашки) залийте водою, залиште хвилин на 7. Потім розмочену траву нанесіть на ваше обличчя хвилини на 3 і змийте. Дана маска робить шкіру більш гладкою і зменшує почервоніння, але вона не позбавить вас повністю від вугрової висипки, тому використовуйте її в комплексі з другімі;
  • вівсяна - подрібніть вівсяні пластівці з допомогою м'ясорубки або блендера, зробіть з них і рожевої води кашку і нанесіть на ваше обличчя хвилин на 15. змивають теплою водою.

Перед тим, як наносити маски, який допоможуть боротися з акне, потрібно обов'язково очищати шкіру. Для цього краще використовувати не звичайні пінки або мило, а скраби і лосьйони. Звичайно ж, вони також повинні бути підібрані з урахуванням особливостей проблемної шкіри.

Скраби для проблемної шкіри

У домашніх умовах можна досить легко приготувати скраби для лікування прищиків, які будуть надавати очищаючу, антибактеріальну, відлущує і протизапальну дію. Для тих, хто зіткнувся з проблемою вугрової висипки, підійдуть такі рецепти:

  • полуничний скраб - Розімніть в кашку 100 г полуниці, змішайте з 10 мл лимонного соку і 15 г сухого молока. Нанесіть суміш на обличчя (можна навіть і на шию) хвилин на 15. Потім несильно потріть особа подушечками пальців і змийте все теплою водою (можна в воду додати пару чайних ложок лимонного соку).
  • банановий скраб - збийте 2 сирих жовтки з 100 мл мигдалевого масла, додайте розім'яту в пюре банан. Нанесіть суміш хвилин на 30, змивайте холодною водою.
  • вівсяний скраб - Перемішайте 1 ст.л. молока (сухого), 20 мл соку лимона, 20 г вівсяних пластівців. Нанесіть кашку, а коли вона застигне, потріть її пальцями і змийте холодною водою.

Відмінно очищає шкіру скраб з рослинним маслом. Щоб зробити його, змішайте 1 жовток, 15 г соняшникової олії і 15 г дріжджів (сухих). Нанесіть все хвилин на 20. змивають теплою водою, а через хвилин п'ять обов'язково обполосніть шкіру прохолодною водичкою.

Лосьйони

Тим, у кого на шкірі є прищики, потрібно в домашніх умовах використовувати лосьйони, які зменшують вироблення шкірного сала, а також надають антибактеріальну, загоює і кератолітичну дію. Ідеально підійдуть такі лосьйони:

  • яблучний - змішайте 20 мл яблучного соку, 20 мл молока (до 1% жирності) і 15 г меду. Нанесіть на шкіру круговими рухами хвилини на 2 і змийте звичайною водою.
  • лимонний - Зробіть з лимонного соку і харчової соди рідку пасту. Нанесіть її хвилини на 2, змийте теплою водою.

Добре допомагають в лікуванні вугрової висипки трав'яні лосьйони. Готують їх з ромашки, лаванди, деревію, котовника котячого і чебрецю. Потрібно просто залити 10 г трави (сухий) 200 мл теплої води і протирати таким розчином шкіру перед нанесенням маски і після кожного очищення шкіри ввечері.

Інші методи лікування вугрового висипу

Тим, хто проводить лікування в домашніх умовах, допоможе вирішити дану проблему шкіри компрес на основі меду та календули. Готують його з 30 г меду, 10 мл настоянки календули і 200 мл гарячої води. Всі інгредієнти потрібно змішати, занурити в розчин ватяні диски і, трохи віджавши їх, покласти ділянки обличчя, де є запалення. Робити компрес необхідно двічі на день після вмивання.

При лікуванні вугрової висипки звичайне ранкове вмивання найкраще замінити протиранням льодом. Лід звужує пори і значно зменшує запальні процеси. Використовуйте не просто заморожену воду, а заморожені настої звіробою або ромашки, так ефективність такого лікування вугрового висипу буде більшою.

Також обов'язково до догляду за шкірою необхідно додати й інші дії. В першу чергу при появі акне слід переглянути своє харчування. Скоротіть вживання жирної їжі і включіть в щоденний раціон більше фруктів, особливо свіжих, і овочів. Пийте багато рідини. Кожен день ви повинні випивати 2 літри очищеної води. Обов'язково при виникненні прищиків прийміть курсом вітамінний комплекс з вітаміном В5 і цинком.

Ніколи при наявності акне не лягайте спати, якщо не очистили своє обличчя. Після вмивання можете протерти найбільш запалені області лимонним соком або ефірною олією лаванди, чайного дерева або розмарину. Ніколи не тисніть висипання! Так ви тільки погіршить стан своєї шкіри.

Обов'язково виключіть при лікуванні прищиків алкоголь і сигарети. Ці згубні звички надзвичайно шкідливі для вашої шкіри: вони стимулюють виникнення вугрової висипки в рясних кількостях.

Дуже важливо під час лікування акне привчити свій організм до правильного розпорядку дня. В першу чергу навчитеся вставати вранці і лягати спати в певний час. Такі дії нормалізують обмін речовин, що позитивно впливає на стан вашої шкіри. Також варто регулярно займатися спортом: при потовиділенні виводяться шкідливі речовини з шкірних покривів і поліпшується кровообіг.

Хочете позбавити від вугрової висипки якомога швидше? Відмовтеся від використання декоративної косметики. Навіть найдорожча і відповідна вам за типом шкіри, вона закупорює пори і не дає їм дихати, поки знаходиться на обличчі.


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!