Клімакс. Лікування народними засобами

Клімакс це вікова перебудова організму, в якій головну роль відіграють ендокринні залози і нервова система. Настає він через різке зниження гормону - естрогену і гормональної діяльності яєчників. Саме тому менструації поступово закінчуються.

Коли настає клімакс, у жінок в організмі різко зменшується вміст кальцію і через це у них виникає небезпека остеопорозу.

"

Клімакс протікає у всіх жінок по-різному. Деякі навіть не помічають цей процес, а інші страждають і мучаться від величезної кількості розладів і нездужань.

Щоб полегшити страждання при клімаксі, можна користуватися багатьма народними средствамі.Употребляйте овочі та фрукти якомога більше, а від м'яса утримайтеся.




Частіше пийте такі народні засоби, як натуральні трав'яні чаї, а не кави або чаї в пакетиках. Сир, сметану, кефір і ряжанку намагайтеся їсти у великих кількостях. Це буде профілактикою остеопорозу, а також овочі з темно-зеленими листочками.

Від куріння краще відмовитися взагалі, але якщо не виходить, постарайтеся зменшити кількість сигарет (тобто курите якомога менше).

Якщо вас постійно, щось дратує в період клімаксу, то зробіть собі сік по такому народному рецепту: сік свіжого буряка змішайте з медом 1: 1. Пийте по 0/3 склянки кілька разів на добу.

Необхідно залити одним літром гарячої води один стакан горіхової шкаралупи і кип'ятити протягом півгодини, і настояти близько двох годин. Пийте таку настоянку по півсклянки 2-3 рази на день, якщо у вас відкрилося маткова кровотеча.

Наріжте приблизно десять лимонів, тільки разом з шкіркою, і шкаралупу п'яти варених яєць (розітріть її в порошок). Потім змішайте лимони з яєчною шкаралупою і поставте на десять діб в темне місце, щоб шкаралупа яєць розчинилася. Приймайте по 3 столові ложечки, 2-3 рази вдень, близько місяця. Це чудове профілактичний засіб від остеопорозу.

Не забувайте про такий чудодійний народному засобі при клімаксі, як розмарин. Залийте 15-20 грам цього листя однією склянкою гарячої води і проваріть протягом 15 хвилин. Пийте по 1/5 чайної ложечки за півгодини до прийому їжі.

Нервову систему можна трохи заспокоїти настоянкою з листя лікарського розмарину. Залийте 30-40 гр.лістьев 100-120 грам спирту. Настояти потрібно протягом трьох днів. Пийте цю настоянку по 20-25 крапель тричі на день за півгодини до прийому їжі.

Якщо ви постійно на взводі, то допоможе такий народний засіб, як настоянка з коренів валеріани. Візьміть одну столову ложку валеріани помийте, дрібно наріжте і залийте склянкою гарячої води. Дайте настоятися 8-9 годин. Пийте по столовій ложечці не більш трьох разів на день.

Щоб нормалізувати менструації і поліпшити роботу серця вам необхідно приймати перед їжею дві столові ложечки соку звичайного деревію не більше трьох разів на день.

Позбутися від потовиділення при клімаксі можна за допомогою такого народного засобу, як сік з листя шавлії. Пийте по дві столові ложки 2-3 рази на день.


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!