Мед з додаванням часнику воістину не поєднувані за своїми смаковими параметрами продукт. А якщо до нього додати ще й лимон, то вийде супер «гримуча» суміш меду, лимона і часнику, на вживання якої наважишся не відразу.

Це враження про еліксир молодості виникає майже у кожної людини, вперше почула про те, що йому доведеться випити, щоб знайти молодість, енергію і здоров'я. Але лякатися не варто, на смак це не так погано. А кожен інгредієнт еліксиру володіє колосальними лікувальними властивості, тому його ще називають коктейлем довголіття. Крім того, багато хто вважає, що завдяки вживання меду, лимона і часнику відбувається чистка судин.

Мед, часник і лимон: корисні властивості

Так, наприклад, часник використовується для лікування атеросклерозу, він сприяє поліпшенню еластичності стінок артерій, знижує ризик виникнення і формування ракових пухлин. У часнику у великій кількості міститься алліцин, він впливає на гормональний фон організму. Аліцин знижує виділення кортизолу, який утворюється в організмі під час фізичних навантажень і стресових ситуацій, при це він також підвищує вміст тестостерону.

Запах часнику в суміші дуже добре нейтралізує лимон. Взагалі, лимон є самим унікальним плодом з усіх цитрусових, оскільки він володіє прекрасним протимікробну і протизапальну дію. Лимон виводить з організму камені і пісок, зміцнює і очищає судини, підвищує імунітет і дає організму додатковий тонус. Він корисний для судин і серця, підвищує обмін речовин. Змішавши мед, лимон і часник, ви отримаєте злегка терпкий, не надто солодкий смак.

Ну і так як в основі еліксиру молодості лежить мед, то варто сказати про деякі цілющі властивості. Так, наприклад, мед дає позитивні результати в лікуванні серцево-судинних захворювань, ЖКГ, хвороб внутрішніх органів, нирок і печінки.


Мед, часник і лимон - це природна сила кожного компонента, збільшена в декілька разів.

Мед, лимон, часник: рецепт

Лимон - 6 шт

Часник - 4 головки

Натуральний мед - 350 г

Приготування

За допомогою блендера подрібнюємо плоди лимона (шкірку з лимонів знімати НЕ треба, але потрібно вийняти кісточки) разом з очищеними часточками часнику. Потім втручаємося мед. При такому рецепті ви отримаєте напій, який необхідно буде зцідити після витримки. Перелийте його в темну скляну пляшку, горловину якої щільно зав'яжіть марлею, і залиште в темному місці на 10 днів. Далі зберігати в холодильнику.

Щоб отримати суміш, а не напій, потрібно взяти менше лимонів, достатньо буде 1-2-х лимонів. Тоді ви отримаєте густу масу, яку можна просто їсти ложкою і запивати водою. На смак, до речі сказати, вона приємніше, ніж напій.

Також для тих, хто не любить або має алергію на лимони, можна замінити лимони 1,5 склянками журавлини.

Зберігати її потрібно в керамічному горщику або скляній банці з широкою шийкою. Не варто брати пластикові банки та контейнери, в них мед з лимоном і часником швидко зіпсується. Витримати його також потрібно протягом 10 днів і зберігати в холодильнику.

Приймати мед з лимоном і часником потрібно 2 рази на день: вранці за 15 хвилин до їжі 1 ст. л., яку слід попередньо розмішати в склянці води, і ввечері через годину після останньої трапези. Якщо у вас є проблеми зі сном, ви страждаєте від безсоння або легко збудливі, то краще не вживати еліксир безпосередньо перед сном, оскільки він сильно бадьорить.

Обов'язково пийте більше води протягом дня (2-2,5 л), так як це полегшить роботу нирок і шкідливі речовини будуть легше виводиться з організму. Знизьте вживання кави, міцного чаю, гострих спецій і приправ. Категорично забороняється пити алкоголь.

Також дуже важливо не переривати прийом еліксиру на пів-шляху, коли у вашому організмі буде вже запущений механізм очищення. Рекомендований курс прийому меду, лимона і часнику 10-21 день. В результаті лікування еліксиром молодості відбувається поліпшення загального самопочуття, підвищується працездатність, зникає апатія і сонливість, підвищується імунітет, у зв'язку з чим зникне ймовірність виникнення простудних захворювань.



Дивись ще: Редька з медом від кашлю


Профілактичні курси слід проводити 1-2 рази на рік, не більше.

Протипоказання до прийому меду з лимоном і часником

  • Алергія на мед
  • Алергія на цитрусові (замініть лимон журавлиною)
  • Гострих форми захворювань нирок (наприклад, загострення пієлонефриту, камені в нирках, ниркова недостатність)
  • Епілепсія
  • Не рекомендується вагітним жінкам та в період лактації

Якщо у вас є інші хронічні захворювання, особливо зачіпають шлунково-кишковий тракт і травну систему, проконсультуйтеся з лікарем.