Оливкова олія для шкіри

Жінки у всі часи ефективно використовували натуральні дари природи для підтримки і вдосконалення своєї краси. До таких чудодійним природним дарам відносяться, в першу чергу, рослинні масла, які дуже успішно використовуються для якісного догляду за шкірою обличчя та тіла.

"

Безсумнівно, у цьому списку корисних рослинних масел, натуральне оливкове масло вже не одне століття тримає пальму першості. І це не випадково, адже за своїми чудодійним корисним властивостям оливкова олія може легко суперничати з багатьма сучасними косметологічними засобами. До того ж багато фірм-виробників косметики використовують його у своїй продукції.

У теж час оливкова олія є прекрасним дієтичним продуктом харчування, яке зсередини підтримує наше здоров'я і красу нашої шкіри. Що ж такого особливого в оливковій олії, яким захоплювалися і продовжують захоплюватися і косметологи, і дієтологи?

Складу оливкової олії

Давайте подивимося на склад оливкової олії. Отже, що ж ми побачимо? По-перше, великий вміст мікроелементів, мінералів і вітамінів, в тому числі, таких корисних для нашої шкіри, як вітаміни A, E і D. Не будемо забувати, що саме вони відповідають за еластичність і пружність шкірних волокон, а відповідно, за зовнішній вигляд нашої шкіри. Крім того, міститься у великій кількості в оливковій олії вітамін Е ефективно бореться зі старінням, і до того ж допомагає організму набагато краще засвоювати жиророзчинні вітаміни.




Звертаємо вашу увагу, що мова йде тільки про те оливковій олії, яке отримано з оливок шляхом першого холодного віджиму. Саме в ньому міститься цей корисний комплекс вітамінів, а крім того, велику кількість поліненасичених жирних кислот. Так, майже 70% з них складає олеїнова кислота, а 10% - лінолева кислота, просто необхідна для підтримки нормальної життєдіяльності організму. Крім поліненасичених жирних кислот, до складу натурального оливкового масла входить 15% насичених жирних кислот, в основному це пальмітинова кислота.

Ці кислоти є основою будівельного матеріалу, з яких складаються клітинні оболонки, і таким чином, беруть участь в процесі оновлення клітин шкіри. Завдяки їх змісту оливкова олія сприяє зниженню рівня холестерину в крові.

Також до складу оливкової олії входить ряд таких корисних сполук, як токофероли, стерол, сквален, терпенові спирти і поліфеноли, відомі своєю високою антиоксидантною активністю. І що найголовніше - всі ці корисності практично повністю засвоюються нашим організмом, не викликаючи алергічних реакцій.

Користь оливкової олії

Завдяки такому унікальному складу і високої засвоюваності, оливкова олія поліпшує стан шкіри і продовжує її молодість.

Дуже корисно вживати оливкова олія в їжу, адже, крім того, що це дуже смачний натуральний продукт, його вживання сприяє нормалізації артеріального тиску, скорочення кількості жирових клітин, що призводять до утворення тромбів, тим самим, будучи профілактикою тромбофлебіту. Крім того, оливкова олія попереджає дисфункцію жовчних шляхів, бореться з вільними радикалами, які сприяють старінню клітин і розвитку онкологічних захворювань.

Зовнішнє використання масла захищає нашу шкіру від негативного впливу навколишнього середовища, зволожує, пом'якшує шкіру і запобігає її старінню, сприяючи регенерації. Також воно усуває лущення і подразнення шкіри, загоює дрібні садна і ранки, сприяє загоєнню виразок, забитих місць, укусів комах та інших пошкоджень тканин. Його відмінний зволожуючий ефект пов'язаний з унікальною здатністю утримувати необхідне кількості вологи в клітинах шкіри, при цьому, що важливо, не закриваючи пори. Використання оливкового масла допомагає запобігти появі зморшок, а також розгладити ті, які вже встигли з'явитися. Оливкова олія є відмінним антиоксидантом і підходить для чутливої шкіри. Зрозуміло, що враховуючи все вищеперелічене, оливкова олія активно використовується в косметології. З успіхом ви можете його використовувати для догляду за шкірою і в домашніх умовах.

Доглядаємо за шкірою за допомогою оливкової олії

Яким чином ви можете використовувати оливкову олію для догляду за шкірою?

По-перше, оливкова олія відмінно знімає макіяж і прибирає всі забруднення. Причому, для використання масла в якості засобу для чищення в нього не потрібно абсолютно нічого додавати. Достатньо лише трохи підігріти на водяній бані, гарненько змочити олією ватний диск або тампон і очистити шкіру м'якими рухами, протираючи обличчя по масажних лініях.

Таку процедуру бажано робити за півгодини або за годину до сну, щоб масло встигло достатньо вбратися в шкіру. Крім того, перед сном вам буде потрібно прибрати надлишки масла, промокнув обличчя серветкою. Правда, якщо у вас дуже суха шкіра, такої необхідності немає, а якщо дуже жирна - можна вмитися прохолодною чистою водою.

Чудесно зволожить оливкове масло і особливо ніжну і чутливу шкіру навколо очей, сприяючи розгладженню дрібних зморшок у вигляді гусячих лапок. Щоб досягти максимального ефекту, масло також необхідно трохи підігріти і легкими рухами вбити в шкіру.

Крім того, на основі оливкової олії можна приготувати безліч корисних поживних масок для обличчя. Наприклад, змішавши його в рівних пропорціях з пшеничного або борошном. Така маска чудово підійде для нормальної та комбінованої шкіри.

А ось для догляду за млявою, сухий і в'янучої шкірою, краще використовувати маску з оливкової олії, і жирного сиру, взявши їх по одній столовій ложці, і додавши до суміші один жовток і чайну ложку меду. Можна також використовувати суміш оливкової олії і кашки з різних овочів або фруктів.

Варіантів таких масок для шкіри - безліч, але головна їх складова - оливкова олія - джерело молодості і краси!


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!