Відвар шипшини для схуднення: кращі рецепти

чашка з відваромШипшина - багаторічна дикорослі рослина, плоди коріння і листя якого широко використовують у народній медицині. Про корисні властивості шипшини відомо багато чого. Плоди шипшини містять вітамін C у величезних кількостях, для порівняння - в 100 грамах ягід шипшини міститься в п'ятдесят разів більше вітаміну C, ніж в аналогічному кількості лимона, і в сто разів більше, ніж в яблуці.
Відваром з ягід отпаивают немовлят при підвищеному білірубіну (фізіологічній жовтяниці), допомагає він і при проблемах з тиском, шлунково-кишковим трактом, при застуді або сечокам'яної хвороби. Допомагає шипшина і при схудненні, оскільки володіє хорошими сечогінними, жовчогінними, проносними властивостями.

Відвар шипшини для схуднення

Відвар плодів шипшини сприяє швидкому очищенню кишечника від шлаків і токсинів і прискорює метаболізм. Велика кількість вітамінів і мікроелементів надають енергію і бадьорість, підвищують активність, восполняяют брак корисних речовин при застосуванні моно дієт з мізерним раціоном.

Відвар шипшини: рецепт для схуднення

Рецепт. Дві столові ложки висушених плодів шипшини запарити 0,6 мл окропу, дати настоятися під кришкою протягом години, і проварити протягом 10-15 хвилин з моменту закипання. Після чого відвар процідити і перелити в термос. Відвар шипшини при схудненні вживають у теплому вигляді за 10 хвилин до їжі по 100г.червона чашка


Статті за темою "Відвар шипшини для схуднення: кращі рецепти"
Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!