Навіщо організму потрібні жирові запаси

Навіщо організму потрібні жирові запаси

Більшість з нас вважають, що жири - це тільки лише проблема. Багато хто впевнений, що від жиру необхідно позбавлятися, повністю прибирати його зі свого організму. Це бажання порою переростає в психологічний розлад, жінка починає приймати сумнівні препарати, виключати зі свого раціону будь-яку жирну їжу.

Варто розвіяти ці міфи. Організм людини влаштований так, що без жирових тканин йому не обійтися. Набуваємо ми їх ще при народженні. У нашому організмі є вісцеральний і підшкірний жир.

Вісцеральний жир розташовується навколо внутрішніх органів (печінки, нирок, підшлункової залози, великих судин, розташованих в черевній порожнині).


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!