Харчова залежність

Харчова залежністьОжиріння - це проблема сучасного суспільства, з якою багато хто, на жаль, не поспішають боротися. Привід до цього - підпорядкованість потреби постійно є. У народі цю недугу називають «заїданням стресу». Однак медики фіксують ще одну небезпечну крайність - анорексію - відмова від їжі і небезпечне зниження ваги. Подолання цих труднощів вимагає від людини величезних вольових зусиль.

Як залежать від їжі?

Їжа - джерело отримання гормону задоволення. Деякі люди, недоодержуючи його, направляються до холодильника, з жадібністю поглинають продукти, а потім терзають себе докорами сумління через зайвої ваги і слабовілля. Щоб загладити відчуття провини, вони ... знову біжать до холодильника «заїдати стрес». Таку особистість легко розпізнати:

  • він їсть жадібно, ледь пережовуючи їжу;
  • закупівля продуктів для нього - це центральна подія дня;
  • він з радістю ходить в місця, де смачно нагодують;
  • перед прийомом їжі він виявляє нетерпіння і жадання;
  • його настрій безпосередньо залежить від присутності на столі улюбленої страви.

Але головна причина появи залежності від їжі - це нездатність встояти перед делікатесами, навіть коли над ними нависла загроза ожиріння. Цій людині необхідно лікування.
Харчова залежність


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!