Клізми для схуднення

Клізми для схудненняДеякі люди свято вірять у те, що клізма здатна позбавити від зайвих кілограмів. На жаль, вони неправі. Якби схуднення за допомогою клізми було настільки ефективним, то в світі не залишилося б жодного людини, що страждає від надмірної ваги.

Будь-яке схуднення - це втрата зайвої ваги і обсягів тіла, за рахунок спалювання жиру. Якщо з клізмою і можливо втратити пару зайвих кілограмів, то тільки при очищенні кишечника від скупчилися шлаків. Але на зменшення обсягів тіла, на жаль, дана процедура вплинути ніяк не зможе. Тому, тут напрошується тільки один висновок: за допомогою клізми схуднути неможливо, а ось посприяти цю процесу можна цілком.

Найефективнішим способом скинути зайві кілограми, є жорстка дієта і паралельно проводиться чистка організму за допомогою клізм. При такому способі схуднення, клізма не тільки посприяє очищенню кишечника від всього непотрібного, але і надасть лікувальний ефект, знизить дискомфорт і головний біль при жорсткій дієті або голодуванні.

Поради з приготування та проведення очисних клізм

  • перша клізма не повинна бути більше 1,2 літра;
  • перед проведенням клізми потрібно випити невелику кількість води;
  • температура води для клізми повинна бути 36 градусів;
  • дану процедуру краще проводити 1-2 рази на тиждень.

Лимонна клізма




Дуже добре очищає кишечник лимонна клізма. Лимонний сік відмінно живить і сприяє нормалізації внутрішнього середовища кишечника. Щоб приготувати таку клізму, необхідно розчинити 50 грам лимонного соку в 1 літрі води. Даний розчин швидко очистить пряму кишку від спресованих відкладень цвілі.

Трав'яна клізма

Клізма з відвару трав дуже швидко і ефективно позбавить від дискомфорту під час низькокалорійної дієти. Для її приготування вам знадобиться: 1-2 столові ложки сухої трави (ромашки, деревію, м'яти, шавлії) залити 200 мл окропу і кип'ятити 5 хвилин. Після такої клізми, кишечник буде працювати як годинник. Покращиться якість всмоктуваності корисних елементів, які так необхідні для правильного обміну речовин.

Кавова клізма

Кавова клізма все більше і більше набуває свою популярність серед тих, що худнуть дам. Мало того, що вона виводить накопичені шлаки з кишечнику, але ще і дозволяє звільнитись організму від токсинів. При попаданні кофеїну в організм, печінка починає вироблення гормону Glutathione-S-transferase, який «зв'язує» токсини, і відправляє їх на вихід з організму.

Кавова клізма готується з натурального свіжозвареного кави. З розрахунку 20 мл гущі на літр води.

Необхідно відзначити, що будь-яку клізму можна проводити не частіше 2 разів на тиждень. Тільки тоді вона зможе надати корисну дію на обмінні процеси організму. При зловживанні цією процедурою, можна завдати великої шкоди мікрофлорі кишечника.

Будьте здорові!

Спеціально для dieeta.ru - Журавльова Ксенія


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!