Як схуднути і ніколи не товстіти своїми силами
Свою історію схуднення прислала відвідувачка сайту Азбука Дієт Катюня.
Я вже 3 роки все лопається поспіль тільки без солі - такі меню собі придумали, що аж щоки зводить від смакоту коли ем. Замість цукру - стевія (в 100 разів смачніше і солодше цукру). Замість солі - лимон, спеції (кориця, трохи перчика перченого, і т.д.). Імбир свіжий кілограмами ем - смачний він для мене дуже, чому то не зрозумію.
Я важила 80 кг (зараз худа і важу 49 кг) мені 37 років, виглядаю я на 20 років, без жартів всі так кажуть, навіть незнайомі люди - (10 років сиділа на всіх дієтах, кілограми поверталися - це були тортури). І коли я востаннє хотіла схуднути не морочитися дієтами - я просто привчила свій організм харчуватися правильно і без солі (щоб поєднання продуктів підходили) - і їм усе від пуза ледве з-за столу виходжу.
