Обережно: анорексія!

анорексіяДотримуватися певних правил у харчуванні потрібно не тільки для підтримки гарної форми, але і для здоров'я. Однак не завжди виходить їх (правила) дотримуватися, причин і відмовок знайдеться маса. Паличка-виручалочка в такій ситуації - дієта, яка допомагає не тільки скинути зайві кілограми, але і дисциплінує і «направляє» в потрібне русло наш режим харчування. Але якщо жорсткі дієти стають нормою, можливий розвиток анорексії - розлади харчової поведінки, яке характеризується великою втратою ваги тіла через відмову від їжі.

Хворі на анорексію, а останнім часом це здебільшого дівчинки від 15 до 19 років і молоді жінки до 25, відмовляються від їжі в страху набрати, на їхню думку, зайва вага. При цьому реально оцінити свої фізичні дані такі хворі не в змозі - вони бранці свого ні на хвилину не відпускає страху бути «жирної».

Причини анорексії

Постійне обмеження себе в харчуванні у вигляді найжорсткіших дієт провокується багатьма факторами: від величезного бажання бути схожою на супер-модель з подіуму до безлічі різних негативних психологічних моментів у житті (хтось сказав, що толстая- причиною анорексії можуть стати і проблеми з протилежною підлогою або в родині, коли голодування стає ефективним засобом впливу).


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!