Як схуднути до свята на 6 кг

Як схуднути до свята на 6 кгЯк швидко скинути зайві кілограми до свята і поліпшити свої форми? Про це мріють багато, але не у всіх виходить здійснити задумане. Дана ситуація вимагає екстрених заходів, особливо якщо схуднути до свята потрібно на 5-6 кг. Ми пропонуємо вам варіант дієти для швидкого схуднення, який дозволяє позбавитися за тиждень вона 6 кг.

Дієта проста, але досить жорстка. В її основу входить вода і виноград. Чергування цих двох видів продуктів і складає меню дієти. Інші продукти в дану дієту не включені. Найкраще для цієї дієти підходить білий і червоний несолодкий виноград. У цьому випадку калорійність не перевищуватиме 1080 калорій у виноградний день, а в голодні дні буде дорівнювати 0.

Природно, така жорстка дієта досить важко переноситься, особливо в перші дні. Щоб було трохи легше, необхідно постаратися не перевтомлюватися, більше бувати на свіжому повітрі, використовувати теплі ванни. Перші дні дієти рекомендується провести в неробочій обстановці далеко від міста. Якщо ви зможете витримати цю дієту, вам вдасться не тільки позбутися від зайвих сантиметрів на талії, але і довести оточуючим свою велику силу волі.


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!