Брусниця від набряків при вагітності

Під час вагітності багато жінок відчувають дискомфорт від зміни в зовнішності. Невеликі набряки на ногах - це явище звичне для багатьох вагітних.

Набряки ніг можуть виникнути з різних причин. Звичайно, якщо таке відбувається часто, то краще звернутися до лікаря. Якщо ж набряки через незручного взуття або високих каблуків, то тут треба впоратися народними засобами, наприклад, брусницею. Допомагають і ягоди, і листя, і навіть гілки.

Брусничний лист від набряків в ногах




Найголовніше, якщо набряки в ногах з'явилися, то потрібно знизити споживання води та іншої рідини. Якщо відчуття спраги постійно присутній, то краще приготувати тонізуючий напій з брусниці та імбиру. Добре допомагає очищена вода, брусничний морс. Під час вагітності ніяких газованих напоїв, кави і магазинних соків.

В якості профілактики можна приймати трав'яні чаї, якщо немає на них алергії. Впоратися з набряками допомагає брусничний лист. Трав'яні напої можна пити ввечері, не пізніше семи годин і перед їжею. Добова доза трав'яних чаїв повинна бути 0,5 літра.

Ягоди брусниці від набряків

Для тих людей, які вже брали сечогінні засоби, і вони не сильно справлялися зі своїми обов'язками, рекомендується поїсти брусницю. Ягоди цієї рослини мають сечогінні властивості і знімають набряки з ніг.

З набряками нижніх кінцівок кожна людина стикався у своєму житті. Це патологічний скупчення рідини викликає тяжкість і втому. Якщо скупчення рідини в ногах відбувається часто, то це причина захворювання, швидше за все, урологічна. Позбутися набряків можна буде тільки після лікування самої хвороби.

Брусниця справляється з набряками швидко. Вся її користь у багатому вмісті вітамінів В1, В2, В9, А і С. В ягодах брусниці містяться кальцій, калій, магній, залізо, йод. Також брусниця багата на пектин, лимонної, бензойної, яблучної та урсулова кислотами.

Користь ягід в лікувальних властивостях. Наприклад, ягоди брусниці використовують як протимікробний і противірусний засіб. При застудах його п'ють для зниження температури. Якщо виникають набряки, то завдяки своїм сечогінним властивостям ця рослина прекрасно справляється зі зниженням набряків, виводячи з сечостатевої системи різні інфекції. Брусниця відрізняється антигіпертонічний, гепатопротектнимі властивостями. Ягоди рослини знижують холестерин в крові та підвищують секреторну функцію.

Профілактика набряку ніг

Якщо набряки виникають часто, а хронічного захворювання внутрішніх органів немає, то треба провести ряд профілактичних дій. В першу чергу треба відмовитися від високих каблуків. Важливо перебувати в русі і намагатися робити гімнастику, якщо робота сидяча. Якщо набряки ніг заважають пересуватися, то можна купити в аптеці компресійну білизну. Будинки треба лягати на диван і під ноги підкладати подушку. При частих набряках треба знизити споживання солі.


Оцініть, будь ласка статтю

Увага, тільки СЬОГОДНІ!